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ペダリングの実験結果をみて抽出1

サイクリストにペダリングの技術指導を行い,その前後のiIE を検討した.
その結果,踏み込みでは変化がみられなかったものの,引き上げにおいて著しく改善されたことを示した.


ペダリング運動におけるでの脚の引き上げが,ペダリングに対する効果
的な筋の参加を意味するものであり,生体負担を軽減させる可能性を示すものである(Tate とShierman;1977).


その意味から,ペダリング運動における脚の引き
上げは重要なスキルとして捉えことができる。

http://dspace.wul.waseda.ac.jp/dspace/bitstream/2065/439/3/Honbun-3624.pdf#search='ペダリング効率 バイオ'
より

力がペダリングの全てではないがいくつかの要素で成り立っているペダリング。
自分の中で効率良いペダリングを求める中で、力の部分においては意識して練習ができそうな論文だったと思う。
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